Психолог – Екатерина Васюк
Заполняю пробелы в познании себя
Error get alias
Статья-шпаргалка: как найти общий язык с любым человеком
30.04.2021
Вот краткий список:
• понять как человек взаимодействует с другими людьми в социальных ситуациях;
• как он решает проблемы — проактивно или реактивно;
• на какой коммуникационный стиль человек скорее всего ответит; (директивный, запрашивающий, заботливый, эмоциональный);
• через что обращаться к этому человеку: мысли, чувства или поведение;
• какие типичные драйверы направляют человека по жизни;
Информация ниже преимущественно из теории личностных адаптаций Поля Ваара.
Если говорить по-простому, теория даёт понимание что из себя человек представляет, почему он себя так ведёт, как реагирует на стресс и как с ним эффективно общаться. Другими словами, психология человека по его поведению.
Ниже вы найдете 6 адаптаций человека. Почему это называется адаптацией? - а потому, что это устойчивые черты характера, которые у человека сложились в процессе адаптации к внешнему миру. Каждый человек имеет 2 адаптации: на выживание и на одобрение. Но какой-то из них он определенно пользуется чаще.
Адаптации на выживание: шизоидная, параноидная и антисоциальная.
Адаптации на одобрение: истерическая, пассивно-агрессивная и навязчиво-принудительная.
Считается, что в спокойном состоянии человек чаще пользуется своей адаптацией к одобрению. А в состоянии стресса обращается к более ранней адаптации на выживание. Но это не точно :)
Чтобы не перечитывать всё, вот вам рекомендации, как пользоваться шпаргалкой:
- сначала прочитайте описания адаптаций и постарайтесь понять какая больше всего похожа на нужного человека;
- после того, как выбрали, жмите на кнопку "узнать, как общаться", там будет подробное описание, что человеком двигает и как с ним общаться;
- если вам непонятны разделы в подробном описании, просто наведите на заголовок и выскочит подсказка.
• понять как человек взаимодействует с другими людьми в социальных ситуациях;
• как он решает проблемы — проактивно или реактивно;
• на какой коммуникационный стиль человек скорее всего ответит; (директивный, запрашивающий, заботливый, эмоциональный);
• через что обращаться к этому человеку: мысли, чувства или поведение;
• какие типичные драйверы направляют человека по жизни;
Информация ниже преимущественно из теории личностных адаптаций Поля Ваара.
Если говорить по-простому, теория даёт понимание что из себя человек представляет, почему он себя так ведёт, как реагирует на стресс и как с ним эффективно общаться. Другими словами, психология человека по его поведению.
Ниже вы найдете 6 адаптаций человека. Почему это называется адаптацией? - а потому, что это устойчивые черты характера, которые у человека сложились в процессе адаптации к внешнему миру. Каждый человек имеет 2 адаптации: на выживание и на одобрение. Но какой-то из них он определенно пользуется чаще.
Адаптации на выживание: шизоидная, параноидная и антисоциальная.
Адаптации на одобрение: истерическая, пассивно-агрессивная и навязчиво-принудительная.
Считается, что в спокойном состоянии человек чаще пользуется своей адаптацией к одобрению. А в состоянии стресса обращается к более ранней адаптации на выживание. Но это не точно :)
Чтобы не перечитывать всё, вот вам рекомендации, как пользоваться шпаргалкой:
- сначала прочитайте описания адаптаций и постарайтесь понять какая больше всего похожа на нужного человека;
- после того, как выбрали, жмите на кнопку "узнать, как общаться", там будет подробное описание, что человеком двигает и как с ним общаться;
- если вам непонятны разделы в подробном описании, просто наведите на заголовок и выскочит подсказка.
Как найти общий язык с любым человеком используя психологию?
ВЫБЕРИТЕ ОПИСАНИЕ, ПОДХОДЯЩЕЕ ПОД НУЖНОГО ЧЕЛОВЕКА
Это робкие люди, они не занимают много места, предпочитают быть одни, много не говорят. Они как-будто живут в собственном мире. Иногда даже можно сказать, что они "не от мира сего".
Чаще всего люди этой адаптации становятся программистами, художниками, писателями, в общем любая профессия, которая подразумевает наименьший контакт с людьми.
Они отвечают, только если вы их спрашиваете. Предпочитают взаимоотношения с одним надежным человеком. Уединение для них тождественно удовольствию. Им трудно просить о чем-либо. Они мечтают внутри, но никогда вам не расскажут.
Но это не значит, что им не нужны другие люди. Они очень хотят с кем-нибудь общаться. Но сами они никогда не пойдут на коммуникацию. И тем более, если вы очень активно будете навязывать им свое общение, вы тоже их отпугнете от себя.
Это люди с невероятно богатым внутренним миром. Если вам откроется такой человек, вы будете поражены нестандартностью его мышления, оригинальностью ответов.
Боятся допустить людей к себе, берегут свой внутренний мир.
Их можно узнать по следующим выражениям:
Я не знаю...
Мне нужно подумать...
Чаще всего люди этой адаптации становятся программистами, художниками, писателями, в общем любая профессия, которая подразумевает наименьший контакт с людьми.
Они отвечают, только если вы их спрашиваете. Предпочитают взаимоотношения с одним надежным человеком. Уединение для них тождественно удовольствию. Им трудно просить о чем-либо. Они мечтают внутри, но никогда вам не расскажут.
Но это не значит, что им не нужны другие люди. Они очень хотят с кем-нибудь общаться. Но сами они никогда не пойдут на коммуникацию. И тем более, если вы очень активно будете навязывать им свое общение, вы тоже их отпугнете от себя.
Это люди с невероятно богатым внутренним миром. Если вам откроется такой человек, вы будете поражены нестандартностью его мышления, оригинальностью ответов.
Боятся допустить людей к себе, берегут свой внутренний мир.
Их можно узнать по следующим выражениям:
Я не знаю...
Мне нужно подумать...
ШИЗОИДНАЯ АДАПТАЦИЯ
Драйверы (чем руководствуются человек в жизни)
БУДЬ СИЛЬНЫМ - драйвер возникает в семьях с суровым воспитаниям. Фразы, которые ребенок чаще всего слышал в ответ на свои переживания - "будь сильным", "ты же сильный, не плачь", "стыдно расстраиваться, ты же не слабый", "сама виновата" и тп. Такие люди, вырастая, привыкли скрывать свои чувства и эмоции, привыкли всегда быть сдержанными, часто показывают твердость и силу, не обращают внимания на свои эмоции.
СТАРАЙСЯ, ПЫТАЙСЯ - предписание, полученное в детстве "что-то хорошее можно получить, только если очень стараться". Носителя этого драйвера отличает высокий уровень напряжённости. На первый взгляд предписание кажется положительным, но у таких людей тяжелый процесс достижения, по сути, подменяет результат. Они много, но малоэффективно работают, стараются, но часто впустую.
Стиль коммуникации (как им преподносить информацию)
ДИРЕКТИВНЫЙ - это чёткие, точные инструкции, например "список покупок" или жесткий, декларативный метод общения (сухая информация, без эмоций)
Лучше давать такому человеку чёткие инструкции, как с вами общаться.
Двери контакта (как общаться)
Дверь контакта: ПОВЕДЕНИЕ. То есть вы легко можете расспрашивать такого человека, что он делала или сделал бы в такой ситуации. Шизоиды всегда начинают рассказывать о себе со слов «я делал (а)». Эта дверь коммуникаций открыта по умолчанию.
Дверь-цель, к которой можно привести подобного человека, — это МЫШЛЕНИЕ. Спросите: «Когда ты так делаешь, что ты об этом думаешь?» — и, если у вас налаживается контакт, вы сможете построить более глубокую коммуникацию.
Но есть еще одна дверь, которую человек с шизоидной адаптацией практически никому не открывает. Эта дверь — ЧУВСТВА. Спросите его с порога: «Что ты чувствуешь?» — и вы увидите его в последний раз. Чтобы понять шизоида, необходимо прислушаться, что он говорит.
БУДЬ СИЛЬНЫМ - драйвер возникает в семьях с суровым воспитаниям. Фразы, которые ребенок чаще всего слышал в ответ на свои переживания - "будь сильным", "ты же сильный, не плачь", "стыдно расстраиваться, ты же не слабый", "сама виновата" и тп. Такие люди, вырастая, привыкли скрывать свои чувства и эмоции, привыкли всегда быть сдержанными, часто показывают твердость и силу, не обращают внимания на свои эмоции.
СТАРАЙСЯ, ПЫТАЙСЯ - предписание, полученное в детстве "что-то хорошее можно получить, только если очень стараться". Носителя этого драйвера отличает высокий уровень напряжённости. На первый взгляд предписание кажется положительным, но у таких людей тяжелый процесс достижения, по сути, подменяет результат. Они много, но малоэффективно работают, стараются, но часто впустую.
Стиль коммуникации (как им преподносить информацию)
ДИРЕКТИВНЫЙ - это чёткие, точные инструкции, например "список покупок" или жесткий, декларативный метод общения (сухая информация, без эмоций)
Лучше давать такому человеку чёткие инструкции, как с вами общаться.
Двери контакта (как общаться)
Дверь контакта: ПОВЕДЕНИЕ. То есть вы легко можете расспрашивать такого человека, что он делала или сделал бы в такой ситуации. Шизоиды всегда начинают рассказывать о себе со слов «я делал (а)». Эта дверь коммуникаций открыта по умолчанию.
Дверь-цель, к которой можно привести подобного человека, — это МЫШЛЕНИЕ. Спросите: «Когда ты так делаешь, что ты об этом думаешь?» — и, если у вас налаживается контакт, вы сможете построить более глубокую коммуникацию.
Но есть еще одна дверь, которую человек с шизоидной адаптацией практически никому не открывает. Эта дверь — ЧУВСТВА. Спросите его с порога: «Что ты чувствуешь?» — и вы увидите его в последний раз. Чтобы понять шизоида, необходимо прислушаться, что он говорит.
Они не доверяют окружающим. Стремятся всё контролировать. Колоссальная критичность мышления. Им сложно делегировать, поэтому берут всю ответственность на себя.
Строить отношения с таким человеком архи сложно. Нужно быть супер флегматиком от природы. :) Если вы сможете быть спокойны и стабильны, то рано или поздно такой человек допустит вас в свой мир. Они задают кучу вопросов.
Такие люди на работе в большом коллективе обычно ведут себя так: разделяй и властвуй. Так им легче контролировать ситуацию. А контроль для них - это безопасность.
Они склонны критиковать и нападать, но не потому, что вы им так не нравитесь, а потому что они базово никому не доверяют.
Его можно узнать по ключевым выражениям:
"Что ты подразумеваешь под этим?"
"Не спорь со мной!"
"Ну мы то знаем, что случилось!"
"А как ты думаешь?"
Строить отношения с таким человеком архи сложно. Нужно быть супер флегматиком от природы. :) Если вы сможете быть спокойны и стабильны, то рано или поздно такой человек допустит вас в свой мир. Они задают кучу вопросов.
Такие люди на работе в большом коллективе обычно ведут себя так: разделяй и властвуй. Так им легче контролировать ситуацию. А контроль для них - это безопасность.
Они склонны критиковать и нападать, но не потому, что вы им так не нравитесь, а потому что они базово никому не доверяют.
Его можно узнать по ключевым выражениям:
"Что ты подразумеваешь под этим?"
"Не спорь со мной!"
"Ну мы то знаем, что случилось!"
"А как ты думаешь?"
ПАРАНОИДНАЯ АДАПТАЦИЯ
Драйверы (чем руководствуются человек в жизни)
БУДЬ СИЛЬНЫМ - драйвер возникает в семьях с суровым воспитаниям. Фразы, которые ребенок чаще всего слышал в ответ на свои переживания - "будь сильным", "ты же сильный, не плачь", "стыдно расстраиваться, ты же не слабый", "сама виновата" и тп. Такие люди, вырастая, привыкли скрывать свои чувства и эмоции, привыкли всегда быть сдержанными, часто показывают твердость и силу, не обращают внимания на свои эмоции.
БУДЬ ЛУЧШИМ - фразы детства: "ты мог лучше", "ты должен учиться на 5", "всегда стремись быть первым, лучшим..." и тп. Человек с таким драйвером, обладает высокой мотивацией, но никогда не бывает удовлетворен достигнутым. Может использовать высокопарные слова и преувеличения, рассказывать больше, чем его просят. Считает, что должен предоставить более обширную и точную информацию, чтобы люди поняли его посыл во всех тонкостях.
Стиль коммуникации (как им преподносить информацию)
ДИРЕКТИВНЫЙ - это чёткие, точные инструкции, например "список покупок" или жесткий, декларативный метод общения (сухая информация, без эмоций)
Эмоциональный стиль будет восприниматься подозрительно!
Двери контакта (как общаться)
Открытая дверь — МЫШЛЕНИЕ. Вы можете задавать такому человеку вопросы на "подумать", расспрашивать, что он думает по этому поводу, предлагать подумать, как выйти из ситуации и тп.
Если контакт более-менее уже налажен, можете у параноида спросить, о его ЧУВСТВАХ.
Но если вы начнете с ним разговор с вопросов о ПОВЕДЕНИИ, то вызовете в нем такую подозрительность и кучу вопросов в ответ, что быстро пожалеете. Нельзя его спрашивать где он был, что он для этого сделал и тп.
БУДЬ СИЛЬНЫМ - драйвер возникает в семьях с суровым воспитаниям. Фразы, которые ребенок чаще всего слышал в ответ на свои переживания - "будь сильным", "ты же сильный, не плачь", "стыдно расстраиваться, ты же не слабый", "сама виновата" и тп. Такие люди, вырастая, привыкли скрывать свои чувства и эмоции, привыкли всегда быть сдержанными, часто показывают твердость и силу, не обращают внимания на свои эмоции.
БУДЬ ЛУЧШИМ - фразы детства: "ты мог лучше", "ты должен учиться на 5", "всегда стремись быть первым, лучшим..." и тп. Человек с таким драйвером, обладает высокой мотивацией, но никогда не бывает удовлетворен достигнутым. Может использовать высокопарные слова и преувеличения, рассказывать больше, чем его просят. Считает, что должен предоставить более обширную и точную информацию, чтобы люди поняли его посыл во всех тонкостях.
Стиль коммуникации (как им преподносить информацию)
ДИРЕКТИВНЫЙ - это чёткие, точные инструкции, например "список покупок" или жесткий, декларативный метод общения (сухая информация, без эмоций)
Эмоциональный стиль будет восприниматься подозрительно!
Двери контакта (как общаться)
Открытая дверь — МЫШЛЕНИЕ. Вы можете задавать такому человеку вопросы на "подумать", расспрашивать, что он думает по этому поводу, предлагать подумать, как выйти из ситуации и тп.
Если контакт более-менее уже налажен, можете у параноида спросить, о его ЧУВСТВАХ.
Но если вы начнете с ним разговор с вопросов о ПОВЕДЕНИИ, то вызовете в нем такую подозрительность и кучу вопросов в ответ, что быстро пожалеете. Нельзя его спрашивать где он был, что он для этого сделал и тп.
В этом мире есть какая-то подстава - это их отношение с миром. Очень боятся быть обманутыми. Производят впечатление очень уверенных людей. Яркие и харизматичные, и очень хитрые. Настолько, что вы не сможете этого сразу понять.
Выжить я могу только за свой счет, но окружающие за это заплатят - их жизненное кредо.
Он понимает, что если не будет прятать такую свою сущность, то его уничтожат. Поэтому этот человек похож на матрешку.
Внутри злой гений. Снаружи - исключительно симпатичный, увлекательный, обаятельный, харизматичный. Но если ты купишься, то тебя вовлекут в отношения, чтобы потом кинуть. Это те мужья, которые когда ты постареешь,. найдут себе жену помоложе.
Обостренное чувство справедливости. если с ним поступают плохо, он обязан отомстить.
Тут абсолютная свобода в самовыражении. Очень находчив, смел.
Им присущ синдром самозванца. "Окружающие думают, что я хорош, но они ошибаются." Личной идентичности тут маловато.
Опора у них исключительно на себя и почти полное отсутствие внешних опор. Но, при этом, они производят впечатление очень устойчивых. Кажется, что они могут справится с чем угодно. Хотя они такие же, как все остальные, но показать себя они определенно могут.
Его можно узнать по ключевым выражениям:
"Со мной все хорошо",
"Я получу то, что я могу от этих идиотов"
"Либо я их, либо они меня!"
"Я буду честен с тобой..."
Выжить я могу только за свой счет, но окружающие за это заплатят - их жизненное кредо.
Он понимает, что если не будет прятать такую свою сущность, то его уничтожат. Поэтому этот человек похож на матрешку.
Внутри злой гений. Снаружи - исключительно симпатичный, увлекательный, обаятельный, харизматичный. Но если ты купишься, то тебя вовлекут в отношения, чтобы потом кинуть. Это те мужья, которые когда ты постареешь,. найдут себе жену помоложе.
Обостренное чувство справедливости. если с ним поступают плохо, он обязан отомстить.
Тут абсолютная свобода в самовыражении. Очень находчив, смел.
Им присущ синдром самозванца. "Окружающие думают, что я хорош, но они ошибаются." Личной идентичности тут маловато.
Опора у них исключительно на себя и почти полное отсутствие внешних опор. Но, при этом, они производят впечатление очень устойчивых. Кажется, что они могут справится с чем угодно. Хотя они такие же, как все остальные, но показать себя они определенно могут.
Его можно узнать по ключевым выражениям:
"Со мной все хорошо",
"Я получу то, что я могу от этих идиотов"
"Либо я их, либо они меня!"
"Я буду честен с тобой..."
АНТИСОЦИАЛЬНАЯ АДАПТАЦИЯ
Драйверы (чем руководствуются человек в жизни)
БУДЬ СИЛЬНЫМ - драйвер возникает в семьях с суровым воспитаниям. Фразы, которые ребенок чаще всего слышал в ответ на свои переживания - "будь сильным", "ты же сильный, не плачь", "стыдно расстраиваться, ты же не слабый", "сама виновата" и тп. Такие люди, вырастая, привыкли скрывать свои чувства и эмоции, привыкли всегда быть сдержанными, часто показывают твердость и силу, не обращают внимания на свои эмоции.
РАДУЙ ДРУГИХ - главные фразы детства такого человека: "порадуй бабушку, маму...", "никогда не огорчай родителей...", "помоги сестре..." и тп. Люди, управляемые этим драйвером, очень восприимчивы к словам, поступкам, настроениям, реакциям других. Они чувствительны, ранимы, угодливы, миролюбивы и стремятся сохранять добрые отношения с окружающими любой ценой.
Стиль коммуникации (как им преподносить информацию)
Любой! Им не важно, как вы преподносите информацию, для них важно с вами поиграть.
Двери контакта (как общаться)
Открытая дверь - ПОВЕДЕНИЕ. Расспрашивайте таких людей о том, что они сделали сколько угодно. Они всегда гордятся своими поступками. Если вы сможете раскусить их тонкую игру и восхититься этим, антисоциал начнет вас уважать.
Дверь-цель - ЧУВСТВА. Им важно знать, что они могут говорить о своих чувствах и быть при этом в безопасности. Подходите к этой двери с антисоциалом очень аккуратно, если он вам не доверяет, скорее всего о чувствах он соврет.
Дверь-ловушка тут точно МЫШЛЕНИЕ. Попробуйте спросить у антисоциала, что он задумал. Ха, так он вам и рассказал. Какая же тогда игра получится! Свои идеи и мысли они оберегают больше всего.
БУДЬ СИЛЬНЫМ - драйвер возникает в семьях с суровым воспитаниям. Фразы, которые ребенок чаще всего слышал в ответ на свои переживания - "будь сильным", "ты же сильный, не плачь", "стыдно расстраиваться, ты же не слабый", "сама виновата" и тп. Такие люди, вырастая, привыкли скрывать свои чувства и эмоции, привыкли всегда быть сдержанными, часто показывают твердость и силу, не обращают внимания на свои эмоции.
РАДУЙ ДРУГИХ - главные фразы детства такого человека: "порадуй бабушку, маму...", "никогда не огорчай родителей...", "помоги сестре..." и тп. Люди, управляемые этим драйвером, очень восприимчивы к словам, поступкам, настроениям, реакциям других. Они чувствительны, ранимы, угодливы, миролюбивы и стремятся сохранять добрые отношения с окружающими любой ценой.
Стиль коммуникации (как им преподносить информацию)
Любой! Им не важно, как вы преподносите информацию, для них важно с вами поиграть.
Двери контакта (как общаться)
Открытая дверь - ПОВЕДЕНИЕ. Расспрашивайте таких людей о том, что они сделали сколько угодно. Они всегда гордятся своими поступками. Если вы сможете раскусить их тонкую игру и восхититься этим, антисоциал начнет вас уважать.
Дверь-цель - ЧУВСТВА. Им важно знать, что они могут говорить о своих чувствах и быть при этом в безопасности. Подходите к этой двери с антисоциалом очень аккуратно, если он вам не доверяет, скорее всего о чувствах он соврет.
Дверь-ловушка тут точно МЫШЛЕНИЕ. Попробуйте спросить у антисоциала, что он задумал. Ха, так он вам и рассказал. Какая же тогда игра получится! Свои идеи и мысли они оберегают больше всего.
Это очень привлекательные и игривые люди. Они полностью сосредоточены на других, не на себе. Очень чувствительны к потребностям других, прекрасно принимают гостей. Им очень важно, какое впечатление они производят на других.
Обычно они импозантны, красиво одеваются. Активно-вовлеченные хорошо ориентируются в больших группах людей и собирают их вокруг себя. Женщины — классические хозяйки вечеринок, мужчины — душа общества. Им неуютно наедине с собой. Они всегда с кем-то, одни никуда не пойдут.
Они жаждут одобрения и эмоционального отклика от других людей, коллег, родных. Довольно театральны. Боятся быть незамеченными. Очень много эмоций, им некогда думать. Это люди "эгегей", "давай-давай", супер энергичны. Очень красочно и эмоционально рассказывает обо всем на свете. Не логичны, а чувственны. Любят драматизировать и сгущать краски.
Их можно узнать по ключевым словам:
""я не знаю почему",
"я просто запутался",
"мне не хотелось бы думать об этом/о ком-то некрасиво (нехорошо, дурно)"
Обычно они импозантны, красиво одеваются. Активно-вовлеченные хорошо ориентируются в больших группах людей и собирают их вокруг себя. Женщины — классические хозяйки вечеринок, мужчины — душа общества. Им неуютно наедине с собой. Они всегда с кем-то, одни никуда не пойдут.
Они жаждут одобрения и эмоционального отклика от других людей, коллег, родных. Довольно театральны. Боятся быть незамеченными. Очень много эмоций, им некогда думать. Это люди "эгегей", "давай-давай", супер энергичны. Очень красочно и эмоционально рассказывает обо всем на свете. Не логичны, а чувственны. Любят драматизировать и сгущать краски.
Их можно узнать по ключевым словам:
""я не знаю почему",
"я просто запутался",
"мне не хотелось бы думать об этом/о ком-то некрасиво (нехорошо, дурно)"
ИСТЕРИЧЕСКАЯ АДАПТАЦИЯ
Драйверы (чем руководствуются человек в жизни)
РАДУЙ ДРУГИХ - главные фразы детства такого человека: "порадуй бабушку, маму...", "никогда не огорчай родителей...", "помоги сестре..." и тп. Люди, управляемые этим драйвером, очень восприимчивы к словам, поступкам, настроениям, реакциям других. Они чувствительны, ранимы, угодливы, миролюбивы и стремятся сохранять добрые отношения с окружающими любой ценой.
Стиль коммуникации (как им преподносить информацию)
ЗАБОТЛИВЫЙ - проявление заботы к человеку, уточнение его потребностей "А ты взял с собой шапку", "А как ты себя чувствуешь?"
ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ - наделение эмоциями любую коммуникацию, не сухое общение, а эмоциональное
Двери контакта (как общаться)
Открытая дверь— ЧУВСТВА. Они эмоциональны и эмпатичны, часто ведут себя импульсивно. Дверь-цель для них — МЫШЛЕНИЕ, а закрытая дверь — ПОВЕДЕНИЕ.
Представим ситуацию: такой человек постоянно опаздывает. Если вы скажете ему, пусть даже очень мягко: «Ну почему ты все время опаздываешь?» — ваш контакт будет нарушен. Поэтому стоит заходить с другой стороны, через дверь контакта к двери-цели: «Я тебе сочувствую, ты тяжело добирался. У меня тоже долгая дорога, я обычно так расстраиваюсь, когда опаздываю! Давай вместе подумаем, что можно сделать, чтобы я не опаздывал?» Никаких разговоров о поведении, но в следующий раз с высокой вероятностью активно-вовлеченный сам его поменяет.
РАДУЙ ДРУГИХ - главные фразы детства такого человека: "порадуй бабушку, маму...", "никогда не огорчай родителей...", "помоги сестре..." и тп. Люди, управляемые этим драйвером, очень восприимчивы к словам, поступкам, настроениям, реакциям других. Они чувствительны, ранимы, угодливы, миролюбивы и стремятся сохранять добрые отношения с окружающими любой ценой.
Стиль коммуникации (как им преподносить информацию)
ЗАБОТЛИВЫЙ - проявление заботы к человеку, уточнение его потребностей "А ты взял с собой шапку", "А как ты себя чувствуешь?"
ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ - наделение эмоциями любую коммуникацию, не сухое общение, а эмоциональное
Двери контакта (как общаться)
Открытая дверь— ЧУВСТВА. Они эмоциональны и эмпатичны, часто ведут себя импульсивно. Дверь-цель для них — МЫШЛЕНИЕ, а закрытая дверь — ПОВЕДЕНИЕ.
Представим ситуацию: такой человек постоянно опаздывает. Если вы скажете ему, пусть даже очень мягко: «Ну почему ты все время опаздываешь?» — ваш контакт будет нарушен. Поэтому стоит заходить с другой стороны, через дверь контакта к двери-цели: «Я тебе сочувствую, ты тяжело добирался. У меня тоже долгая дорога, я обычно так расстраиваюсь, когда опаздываю! Давай вместе подумаем, что можно сделать, чтобы я не опаздывал?» Никаких разговоров о поведении, но в следующий раз с высокой вероятностью активно-вовлеченный сам его поменяет.
Это настоящие скептики. Во всем сомневаются. Жалуются, что от них требуют невыполнимого. Пассивно препятствуют усилиям других. Уверены, что они лучше, чем о них думают. Реагируют критикой или презрением. Сложности с авторитетными личностями.
Они энергичные, преданные, игривые, настойчивые, взвешивают обе стороны вопроса, самостоятельно мыслят.
Рано понимают в своей жизни, обычно к трем годам, что каждый их шаг хотят контролировать.
Они решают, что отныне никто и никогда не заставит их быть тем, кем они не являются, и делать то, чего они не хотят. Теоретически это хорошая идея, но на практике всю свою энергию они тратят на борьбу с другими, а не фокусируют внимание на том, как получить то, что им действительно нужно.
Они должны быть замечены! За счет чего? Они берут имеющуюся идею, обесценивают, модифицируют и выдают за свою. Им важно обозначить свое место.
Критичность мышления на высшем уровне. Хороши в проверке. Хуже, если они руководители, любая инновация заходит в тупик, не выдержав кучи проверок. Любят и могут критиковать, но посоветовать ничего не могут. Себя не слышат.
Их можно узнать по ключевым выражениям:
Я ведь ничего не сделал...
Я только ищу, как тебе помочь...
А ты уверен в том, что ты делаешь?
Они энергичные, преданные, игривые, настойчивые, взвешивают обе стороны вопроса, самостоятельно мыслят.
Рано понимают в своей жизни, обычно к трем годам, что каждый их шаг хотят контролировать.
Они решают, что отныне никто и никогда не заставит их быть тем, кем они не являются, и делать то, чего они не хотят. Теоретически это хорошая идея, но на практике всю свою энергию они тратят на борьбу с другими, а не фокусируют внимание на том, как получить то, что им действительно нужно.
Они должны быть замечены! За счет чего? Они берут имеющуюся идею, обесценивают, модифицируют и выдают за свою. Им важно обозначить свое место.
Критичность мышления на высшем уровне. Хороши в проверке. Хуже, если они руководители, любая инновация заходит в тупик, не выдержав кучи проверок. Любят и могут критиковать, но посоветовать ничего не могут. Себя не слышат.
Их можно узнать по ключевым выражениям:
Я ведь ничего не сделал...
Я только ищу, как тебе помочь...
А ты уверен в том, что ты делаешь?
ПАССИВНО-АГРЕССИВНАЯ АДАПТАЦИЯ
Драйверы (чем руководствуются человек в жизни)
СПЕШИ, ТОРОПИСЬ - любимая фраза таких людей "мне ни на что не хватает времени". Под влиянием этого драйвера человек верит, что он должен делать все "прямо сейчас". Он может перебивать людей и таким образом «спешить» закончить разговор, часто смотреть на часы, совершать невротические движения руками.
СТАРАЙСЯ, ПЫТАЙСЯ - предписание, полученное в детстве "что-то хорошее можно получить, только если очень стараться". Носителя этого драйвера отличает высокий уровень напряжённости. На первый взгляд предписание кажется положительным, но у таких людей тяжелый процесс достижения, по сути, подменяет результат. Они много, но малоэффективно работают, стараются, но часто впустую.
Стиль коммуникации (как им преподносить информацию)
ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ - наделение эмоциями любую коммуникацию, не сухое общение, а эмоциональное
Одним из секретов взаимодействия с этим типом личностей является их принятие и повторные мягкие обращения к ним на уровне эмоций.
Двери контакта (как общаться)
Открытая дверь — ПОВЕДЕНИЕ, дверь-цель — ЧУВСТВА, а закрытая дверь — МЫШЛЕНИЕ. Пассивно-агрессивных людей можно привести к тому, чтобы они чувствовали, когда что-то делают. А вот добиться от них мышления и правильных действий будет довольно сложно. Но вы легко можете аппелировать к их поведению, спрашивать как бы они поступили на вашем месте и тп.
Они нуждаются в том, чтобы другие играли с ними, а не боролись и не спорили. Всё, что даже очень отдаленно выглядит как контроль, для них подозрительно.
Таких людей стоит ориентировать на то, что вместо «или» может быть «и». Ваша задача — донести до них, что можно отыскать варианты:
пойти только на ту часть конференции, на которую они хотят;
выбрать партнеров по бизнесу;
выйти замуж и развестись, если ничего не получится.
СПЕШИ, ТОРОПИСЬ - любимая фраза таких людей "мне ни на что не хватает времени". Под влиянием этого драйвера человек верит, что он должен делать все "прямо сейчас". Он может перебивать людей и таким образом «спешить» закончить разговор, часто смотреть на часы, совершать невротические движения руками.
СТАРАЙСЯ, ПЫТАЙСЯ - предписание, полученное в детстве "что-то хорошее можно получить, только если очень стараться". Носителя этого драйвера отличает высокий уровень напряжённости. На первый взгляд предписание кажется положительным, но у таких людей тяжелый процесс достижения, по сути, подменяет результат. Они много, но малоэффективно работают, стараются, но часто впустую.
Стиль коммуникации (как им преподносить информацию)
ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ - наделение эмоциями любую коммуникацию, не сухое общение, а эмоциональное
Одним из секретов взаимодействия с этим типом личностей является их принятие и повторные мягкие обращения к ним на уровне эмоций.
Двери контакта (как общаться)
Открытая дверь — ПОВЕДЕНИЕ, дверь-цель — ЧУВСТВА, а закрытая дверь — МЫШЛЕНИЕ. Пассивно-агрессивных людей можно привести к тому, чтобы они чувствовали, когда что-то делают. А вот добиться от них мышления и правильных действий будет довольно сложно. Но вы легко можете аппелировать к их поведению, спрашивать как бы они поступили на вашем месте и тп.
Они нуждаются в том, чтобы другие играли с ними, а не боролись и не спорили. Всё, что даже очень отдаленно выглядит как контроль, для них подозрительно.
Таких людей стоит ориентировать на то, что вместо «или» может быть «и». Ваша задача — донести до них, что можно отыскать варианты:
пойти только на ту часть конференции, на которую они хотят;
выбрать партнеров по бизнесу;
выйти замуж и развестись, если ничего не получится.
Всегда думают что они недостаточно хороши, даже если сделали все, что могли Не выполняют заданий из-за стремления к совершенству. Нерешительны, чрезмерно добросовестны и заботливы.
Пытается заслужить любовь. Точен, пунктуален и особо не размышляет. Боятся быть отвергнутыми. Делают то, что нужно другим. Очень стараются, а если не получается, решают что мало старались. Работают до потери сознания. Не слышат своих потребностей, не понимают что ресурсы закончились. Если нет одобрения, то тревога растет. Теряются в коллективе, лучше общаются один на один. Они непреклонны в морали, этике и ценностях.
Образцовые граждане и члены общества. Они постоянно занимаются полезной деятельностью, а на отдыхе всего лишь выполняют меньше задач.
Их можно узнать по ключевым выражениям:
С другой стороны...
Объективно говоря, трудно узнать, что можно подумать.
Пытается заслужить любовь. Точен, пунктуален и особо не размышляет. Боятся быть отвергнутыми. Делают то, что нужно другим. Очень стараются, а если не получается, решают что мало старались. Работают до потери сознания. Не слышат своих потребностей, не понимают что ресурсы закончились. Если нет одобрения, то тревога растет. Теряются в коллективе, лучше общаются один на один. Они непреклонны в морали, этике и ценностях.
Образцовые граждане и члены общества. Они постоянно занимаются полезной деятельностью, а на отдыхе всего лишь выполняют меньше задач.
Их можно узнать по ключевым выражениям:
С другой стороны...
Объективно говоря, трудно узнать, что можно подумать.
НАВЯЗЧИВО-ПРИНУДИТЕЛЬНАЯ АДАПТАЦИЯ
Драйверы (чем руководствуются человек в жизни)
БУДЬ ЛУЧШИМ - фразы детства: "ты мог лучше", "ты должен учиться на 5", "всегда стремись быть первым, лучшим..." и тп. Человек с таким драйвером, обладает высокой мотивацией, но никогда не бывает удовлетворен достигнутым. Может использовать высокопарные слова и преувеличения, рассказывать больше, чем его просят. Считает, что должен предоставить более обширную и точную информацию, чтобы люди поняли его посыл во всех тонкостях.
Стиль коммуникации (как им преподносить информацию)
ЗАПРАШИВАЮЩИЙ - просто нужно уточнить, все ли человеку понятно, задать наводящие вопросы, а дальше он разберется сам
Двери контакта (как общаться)
Открытая дверь — МЫШЛЕНИЕ. Нуждаются, чтобы другие обращались к ним через мышление, а затем помогали им думать более глубоко за счет контакта со своими чувствами.
Дверь-цель — ЧУВСТВА. С ними можно говорить о том, что они чувствуют, когда идут совершенствовать себя и других.
Закрытая дверь — ПОВЕДЕНИЕ. Чем больше вы будете хвалить их за то, что они сделали, тем больше они будут пытаться соответствовать идеалу. В этих условиях контакт невозможен. А вот когда он уже состоялся, вы можете транслировать посыл: «Ты достаточно хорош».
Очень помогает, когда другие разрешают им и вдохновляют их делать перерывы в работе, расслабляться и получать удовольствие от жизни с помощью игривой ипостаси их личности.
БУДЬ ЛУЧШИМ - фразы детства: "ты мог лучше", "ты должен учиться на 5", "всегда стремись быть первым, лучшим..." и тп. Человек с таким драйвером, обладает высокой мотивацией, но никогда не бывает удовлетворен достигнутым. Может использовать высокопарные слова и преувеличения, рассказывать больше, чем его просят. Считает, что должен предоставить более обширную и точную информацию, чтобы люди поняли его посыл во всех тонкостях.
Стиль коммуникации (как им преподносить информацию)
ЗАПРАШИВАЮЩИЙ - просто нужно уточнить, все ли человеку понятно, задать наводящие вопросы, а дальше он разберется сам
Двери контакта (как общаться)
Открытая дверь — МЫШЛЕНИЕ. Нуждаются, чтобы другие обращались к ним через мышление, а затем помогали им думать более глубоко за счет контакта со своими чувствами.
Дверь-цель — ЧУВСТВА. С ними можно говорить о том, что они чувствуют, когда идут совершенствовать себя и других.
Закрытая дверь — ПОВЕДЕНИЕ. Чем больше вы будете хвалить их за то, что они сделали, тем больше они будут пытаться соответствовать идеалу. В этих условиях контакт невозможен. А вот когда он уже состоялся, вы можете транслировать посыл: «Ты достаточно хорош».
Очень помогает, когда другие разрешают им и вдохновляют их делать перерывы в работе, расслабляться и получать удовольствие от жизни с помощью игривой ипостаси их личности.
ТЕРМИНЫ И КАК ИХ ИСПОЛЬЗОВАТЬ
Драйверы - это глубинные внутренние установки, следуя которым человек чувствует, что он о'кей. Установки у человека формируются в детстве как основной лейтмотив его отношений с родителями.
Драйверы - это глубинные внутренние установки, следуя которым человек чувствует, что он о'кей. Установки у человека формируются в детстве как основной лейтмотив его отношений с родителями.
Согласно теории существует 5 типов драйверов:
1. БУДЬ СИЛЬНЫМ - драйвер возникает в семьях с суровым воспитаниям. Фразы, которые ребенок чаще всего слышал в ответ на свои переживания - "будь сильным", "ты же сильный, не плачь", "стыдно расстраиваться, ты же не слабый", "сама виновата" и тп. Такие люди, вырастая, привыкли скрывать свои чувства и эмоции, привыкли всегда быть сдержанными, часто показывают твердость и силу, не обращают внимания на свои эмоции.
2. РАДУЙ ДРУГИХ - главные фразы детства такого человека: "порадуй бабушку, маму...", "никогда не огорчай родителей...", "помоги сестре..." и тп. Люди, управляемые этим драйвером, очень восприимчивы к словам, поступкам, настроениям, реакциям других. Они чувствительны, ранимы, угодливы, миролюбивы и стремятся сохранять добрые отношения с окружающими любой ценой.
3. БУДЬ ЛУЧШИМ - фразы детства: "ты мог лучше", "ты должен учиться на 5", "всегда стремись быть первым, лучшим..." и тп. Человек с таким драйвером, обладает высокой мотивацией, но никогда не бывает удовлетворен достигнутым. Может использовать высокопарные слова и преувеличения, рассказывать больше, чем его просят. Считает, что должен предоставить более обширную и точную информацию, чтобы люди поняли его посыл во всех тонкостях.
4. СПЕШИ, ТОРОПИСЬ - любимая фраза таких людей "мне ни на что не хватает времени". Под влиянием этого драйвера человек верит, что он должен делать все "прямо сейчас". Он может перебивать людей и таким образом «спешить» закончить разговор, часто смотреть на часы, совершать невротические движения руками.
5. СТАРАЙСЯ, ПЫТАЙСЯ - предписание, полученное в детстве "что-то хорошее можно получить, только если очень стараться". Носителя этого драйвера отличает высокий уровень напряжённости. На первый взгляд предписание кажется положительным, но у таких людей тяжелый процесс достижения, по сути, подменяет результат. Они много, но малоэффективно работают, стараются, но часто впустую.
Согласно теории существует 5 типов драйверов:
1. БУДЬ СИЛЬНЫМ - драйвер возникает в семьях с суровым воспитаниям. Фразы, которые ребенок чаще всего слышал в ответ на свои переживания - "будь сильным", "ты же сильный, не плачь", "стыдно расстраиваться, ты же не слабый", "сама виновата" и тп. Такие люди, вырастая, привыкли скрывать свои чувства и эмоции, привыкли всегда быть сдержанными, часто показывают твердость и силу, не обращают внимания на свои эмоции.
2. РАДУЙ ДРУГИХ - главные фразы детства такого человека: "порадуй бабушку, маму...", "никогда не огорчай родителей...", "помоги сестре..." и тп. Люди, управляемые этим драйвером, очень восприимчивы к словам, поступкам, настроениям, реакциям других. Они чувствительны, ранимы, угодливы, миролюбивы и стремятся сохранять добрые отношения с окружающими любой ценой.
3. БУДЬ ЛУЧШИМ - фразы детства: "ты мог лучше", "ты должен учиться на 5", "всегда стремись быть первым, лучшим..." и тп. Человек с таким драйвером, обладает высокой мотивацией, но никогда не бывает удовлетворен достигнутым. Может использовать высокопарные слова и преувеличения, рассказывать больше, чем его просят. Считает, что должен предоставить более обширную и точную информацию, чтобы люди поняли его посыл во всех тонкостях.
4. СПЕШИ, ТОРОПИСЬ - любимая фраза таких людей "мне ни на что не хватает времени". Под влиянием этого драйвера человек верит, что он должен делать все "прямо сейчас". Он может перебивать людей и таким образом «спешить» закончить разговор, часто смотреть на часы, совершать невротические движения руками.
5. СТАРАЙСЯ, ПЫТАЙСЯ - предписание, полученное в детстве "что-то хорошее можно получить, только если очень стараться". Носителя этого драйвера отличает высокий уровень напряжённости. На первый взгляд предписание кажется положительным, но у таких людей тяжелый процесс достижения, по сути, подменяет результат. Они много, но малоэффективно работают, стараются, но часто впустую.
ЧТО ТАКОЕ ДРАЙВЕРЫ И КАКИЕ БЫВАЮТ
Это то, через какие средства проще донести информацию до человека. То, как он в принципе лучше всего понимает входящую информацию.
Для чего нужно: например, если мы с человеком, который привык давить или бить, будем общаться директивным методом, мы рискуем нарваться на неприятность.
Для чего нужно: например, если мы с человеком, который привык давить или бить, будем общаться директивным методом, мы рискуем нарваться на неприятность.
Это то, через какие средства проще донести информацию до человека. То, как он в принципе лучше всего понимает входящую информацию.
Для чего нужно: например, если мы с человеком, который привык давить или бить, будем общаться директивным методом, мы рискуем нарваться на неприятность.
1 ЗАБОТЛИВЫЙ - проявление заботы к человеку, уточнение его потребностей "А ты взял с собой шапку", "А как ты себя чувствуешь?"
2 ДИРЕКТИВНЫЙ - это четкие, точные инструкции, например "список покупок" или жесткий, декларативный метод общения (сухая информация, без эмоций)
3 ЗАПРАШИВАЮЩИЙ - просто нужно уточнить, все ли человеку понятно, задать наводящие вопросы, а дальше он разберется сам
4 ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ - наделение эмоциями любую коммуникацию, не сухое общение, а эмоциональное
5 ПРЕРЫВАЮЩИЙ - можно ли прервать человека в его общении
Для чего нужно: например, если мы с человеком, который привык давить или бить, будем общаться директивным методом, мы рискуем нарваться на неприятность.
1 ЗАБОТЛИВЫЙ - проявление заботы к человеку, уточнение его потребностей "А ты взял с собой шапку", "А как ты себя чувствуешь?"
2 ДИРЕКТИВНЫЙ - это четкие, точные инструкции, например "список покупок" или жесткий, декларативный метод общения (сухая информация, без эмоций)
3 ЗАПРАШИВАЮЩИЙ - просто нужно уточнить, все ли человеку понятно, задать наводящие вопросы, а дальше он разберется сам
4 ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ - наделение эмоциями любую коммуникацию, не сухое общение, а эмоциональное
5 ПРЕРЫВАЮЩИЙ - можно ли прервать человека в его общении
СТИЛЬ КОММУНИКАЦИИ И КАКИЕ БЫВАЮТ
«Дверей» всего 3:
ОТКРЫТАЯ ДВЕРЬ — канал, по которому всегда можно без проблем общаться с человеком
ДВЕРЬ-ЦЕЛЬ — канал, который нужно задействовать, чтобы достучаться в третью дверь и добиться изменений или глубокого взаимопонимания. Используйте эту дверь, только если первичный контакт уже налажен и если хотите выстроить с человеком более глубокие отношения.
ДВЕРЬ-ЛОВУШКА — этот канал обычно закрыт для коммуникации. Во избежание прерывания общения с человеком его лучше не использовать. Вы точно не донесете до человека то, что хотели донести, если попытаетесь сразу начать «ломиться» к нему через эту дверь.
ОТКРЫТАЯ ДВЕРЬ — канал, по которому всегда можно без проблем общаться с человеком
ДВЕРЬ-ЦЕЛЬ — канал, который нужно задействовать, чтобы достучаться в третью дверь и добиться изменений или глубокого взаимопонимания. Используйте эту дверь, только если первичный контакт уже налажен и если хотите выстроить с человеком более глубокие отношения.
ДВЕРЬ-ЛОВУШКА — этот канал обычно закрыт для коммуникации. Во избежание прерывания общения с человеком его лучше не использовать. Вы точно не донесете до человека то, что хотели донести, если попытаетесь сразу начать «ломиться» к нему через эту дверь.
«Дверей» всего 3:
ОТКРЫТАЯ ДВЕРЬ — канал, по которому всегда можно без проблем общаться с человеком
ДВЕРЬ-ЦЕЛЬ — канал, который нужно задействовать, чтобы достучаться в третью дверь и добиться изменений или глубокого взаимопонимания. Используйте эту дверь, только если первичный контакт уже налажен и если хотите выстроить с человеком более глубокие отношения.
ДВЕРЬ-ЛОВУШКА — этот канал обычно закрыт для коммуникации. Во избежание прерывания общения с человеком его лучше не использовать. Вы точно не донесете до человека то, что хотели донести, если попытаетесь сразу начать «ломиться» к нему через эту дверь.
В каждую дверь можно войти либо через ЧУВСТВА, либо через МЫШЛЕНИЕ, либо через ПОВЕДЕНИЕ
ОТКРЫТАЯ ДВЕРЬ — канал, по которому всегда можно без проблем общаться с человеком
ДВЕРЬ-ЦЕЛЬ — канал, который нужно задействовать, чтобы достучаться в третью дверь и добиться изменений или глубокого взаимопонимания. Используйте эту дверь, только если первичный контакт уже налажен и если хотите выстроить с человеком более глубокие отношения.
ДВЕРЬ-ЛОВУШКА — этот канал обычно закрыт для коммуникации. Во избежание прерывания общения с человеком его лучше не использовать. Вы точно не донесете до человека то, что хотели донести, если попытаетесь сразу начать «ломиться» к нему через эту дверь.
В каждую дверь можно войти либо через ЧУВСТВА, либо через МЫШЛЕНИЕ, либо через ПОВЕДЕНИЕ
ДВЕРИ КОНТАКТА И КАКИЕ БЫВАЮТ
#норма #расстройство #психиатрия #характер #типхарактера #расстройстволичности #психотерапия #психологияотношений #психологияличности #психология #наука #i❤️it
#норма #расстройство #психиатрия #характер #типхарактера #расстройстволичности #психотерапия #психологияотношений #психологияличности #психология #наука #i❤️it
#норма #расстройство #психиатрия #характер #типхарактера #расстройстволичности #психотерапия #психологияотношений #психологияличности #психология #наука #i❤️it
#норма #расстройство #психиатрия #характер #типхарактера #расстройстволичности #психотерапия #психологияотношений #психологияличности #психология #наука #i❤️it
Я психолог Екатерина Васюк.
Если у вас есть задачи или проблемы и вы намерены что-то с этим делать – записывайтесь ко мне на консультацию.
Я работаю в когнитивно-поведенческом подходе, единственном, на данный момент, с научно доказанной эффективностью
Если у вас есть задачи или проблемы и вы намерены что-то с этим делать – записывайтесь ко мне на консультацию.
Я работаю в когнитивно-поведенческом подходе, единственном, на данный момент, с научно доказанной эффективностью
Для записи можно написать мне в:
Подробнее о моих услугах и ценах можно посмотреть здесь psyfacts.ru
Спасибо, что прочитали мою статью!
#норма #расстройство #психиатрия #характер #типхарактера #расстройстволичности #психотерапия #психологияотношений #психологияличности #психология #наука #i❤️it
#норма #расстройство #психиатрия #характер #типхарактера #расстройстволичности #психотерапия #психологияотношений #психологияличности #психология #наука #i❤️it
#транзактный анализ #поль ваар #личностные адаптации #адаптации #как общаться #психология #наука #i❤️it
