Заполняю пробелы в познании себя
психотерапия, интернет консультирование, советы психолога, психологическая помощь, психотерапевт это, психологическое консультирование, психолог онлайн, психолог, психологи сколько, профессиональный психолог, психолог спб, консультация психолога, подбор психолога, найти психолога

Самое полное руководство по подбору психолога

Стоимость – бесплатно
психотерапия, интернет консультирование, советы психолога, психологическая помощь, психотерапевт это, психологическое консультирование, психолог онлайн, психолог, психологи сколько, профессиональный психолог, психолог спб, консультация психолога, подбор психолога, найти психолога

простым языком о таких направлениях как:

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Коучинг
Гештальт терапия
Экзистенциальная терапия
Психоанализ

В гайде есть ответы на вопросы:

АРТ-терапия
«А как вообще выбирать психолога?»
«Чем психотерапия отличается от консультирования?»
«А чем один психолог отличается от другого?»
«А сколько должен стоить психолог?»
Телесно-ориентированная терапия (ТОТ)
«А это нормально, что психолог…?»
«Зачем нужен психолог?»
«Есть ли бесплатная психологическая помощь?»
Эмоционально-образная терапия (ЭОТ)

Об авторе

Меня зовут Екатерина Васюк. Я дипломированный психолог-консультант.

Работаю в когнитивно-поведенческом подходе. На данный момент, это единственный подход в психологии с научно доказанной эффективностью. Кроме того, когнитивный подход отличается от других меньшей продолжительностью по времени и большей эффективностью. У клиентов, прошедших КПТ сессии меньше рецидивов, так как одной из основных задач КПТ специалиста является научить клиента самому оказывать себе помощь в будущем.


Веду консультации со взрослыми и подростками от 18 лет. Подробнее об условиях работы со мной можно прочитать здесь.

Так же занимаюсь научно-популярным просвещением в области психологии. Веду блоги в инстаграме, телеграме и на сайте psyfacts.ru. Автор более 70 статей на тему психологии.

Я убеждена, что я как психолог должна сначала разобраться в себе, а потом помогать другим, поэтому прошла 4 года личной терапии и продолжаю работу с психологом и супервизором.

Так же занимаюсь научно-популярным просвещением в области психологии. Веду блоги в инстаграме, телеграме и на сайте psyfacts.ru. Автор более 70 статей на тему психологии.

Не перестаю учиться и обновлять свои знания.

Какие проблемы решает гайд:

Десенсибилизация и переработка с помощью движения глаз (ДПДГ/EMDR)
Дает понимание зачем и в каких случаях идти к психологу
Показывает какие бывают психологи и чем может каждый конкретный подход помочь
Подробно объясняет, почему иногда эффективнее обратиться к психологу, чем разбираться самостоятельно
Даёт ориентир, сколько должен стоить психолог
В гайдбуке собраны телефоны самых крупных бесплатных линий психологической помощи

Отзывы