Психолог – Екатерина Васюк
Заполняю пробелы в познании себя
Таблица чувств и эмоций
20.08.2021
Если вы не знаете, с какой эмоцией вы сейчас столкнулись, возьмите себе на помощь вот эту диаграмму. В центре перечислены основные чувства, а от них лепестками расходятся вытекающие из них мысли, состояния, эмоции и чувства. Примеряйте на себя соответствующую эмоцию, пока не поймете, что именно эта вам сейчас больше всего подходит. Кликни по картинке, чтобы приблизить.
Колесо Роберта Плутчика (см. ниже) тоже может помочь в распознании эмоции. Его ценность еще в том, что оно показывает какие как из двух разных эмоций может получится третья.
СТРАХИ выходящие из гаммы чувств и эмоций:
- Страх оценки
- Страх ошибки
- Страх одиночества
- Страх ответственности
- Страх темноты
- Страх высоты
- Страх нового
- Страх разочарования в себе
- Страх будущего
- Страх за свою жизнь
#норма #расстройство #психиатрия #характер #типхарактера #расстройстволичности #психотерапия #психологияотношений #психологияличности #психология #наука #i❤️it
#норма #расстройство #психиатрия #характер #типхарактера #расстройстволичности #психотерапия #психологияотношений #психологияличности #психология #наука #i❤️it
Атлас эмоций. Путеводитель по миру человеческих чувств
Рекомендую книги по теме статьи
Автор: Екатерина Оксанен
Краткое описание: Насколько хорошо вы понимаете свои чувства? Испытываете ли проблемы с их выражением или переживанием? Эта книга – краткий, но содержательный экскурс в мир человеческих эмоций. Из нее вы узнаете, что именно чувствуете в той или иной ситуации, как надо и как не надо взаимодействовать с собственными чувствами. Автор расскажет о том, зачем природа наделила нас не только положительными, но и отрицательными эмоциями и какие полезные функции могут быть у горя, обиды и других неприятных чувств. Книга будет интересна не только тем, кто интересуется психологией, но и каждому, кто хочет лучше разобраться в своих чувствах.
#норма #расстройство #психиатрия #характер #типхарактера #расстройстволичности #психотерапия #психологияотношений #психологияличности #психология #наука #i❤️it
#норма #расстройство #психиатрия #характер #типхарактера #расстройстволичности #психотерапия #психологияотношений #психологияличности #психология #наука #i❤️it
Я психолог Екатерина Васюк.
Если у вас похожие проблемы и вы намерены что-то с этим делать – записывайтесь ко мне на консультацию.
Я работаю в когнитивно-поведенческом подходе, единственном, на данный момент, с научно доказанной эффективностью
Если у вас похожие проблемы и вы намерены что-то с этим делать – записывайтесь ко мне на консультацию.
Я работаю в когнитивно-поведенческом подходе, единственном, на данный момент, с научно доказанной эффективностью
Подробнее о моих услугах и ценах можно посмотреть здесь psyfacts.ru
Для записи можно написать мне в:
Спасибо, что прочитали мою статью!
#норма #расстройство #психиатрия #характер #типхарактера #расстройстволичности #психотерапия #психологияотношений #психологияличности #психология #наука #i❤️it
#норма #расстройство #психиатрия #характер #типхарактера #расстройстволичности #психотерапия #психологияотношений #психологияличности #психология #наука #i❤️it
#психология #психологияпитер #психологияспб #наука #i❤️it #эмоции #словарь эмоций #чувства
СТАТЬИ, КОТОРЫЕ ВАМ МОГУТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНЫ
PSY_facts
Psy_Facts - это научно-популярный портал о психологии. Наша миссия рассказать вам об истинной красоте и важности науки психологии. Все статьи написаны простым человеческим языком.
О чем у нас на портале можно узнать, какие вообще бывают психологические теории и кто их авторы. Какие типы личности существуют и как понять свой. Мы поможем найти общий язык с другими людьми и разобраться в себе. Объясним простыми словами кто такой абьюзер и какие есть методы с психологического насилия, что такое самооценка, как определить синдром эмоционального выгорания и не в депрессии ли ты. Расскажем что такое либидо и мортидо человека. У нас можно пройти психологические тесты, настоящие, с научной базой от именитых психологов. В качестве увлекательного времяпрепровождения предлагаем прочитать самые известные психологические эксперименты и их результаты.
Вам у нас понравится, если вы как и мы ищите ответы на вопросы: “В чем причина проблем в общении?”, “Почему я не могу спланировать свой день”, год, жизнь?”, “Какие кризисы человек проходит в своей жизни?”, “ Чем может помочь психотерапия и по каким критериям следует выбирать психотерапевта?”, “Что такое зона комфорта и зачем из нее выходить” и другие.
Мы поможем разобраться, что является научным доказанным знанием, а что происки популярной психологии.
Мы открыты всем, кто жаждет знания, стремится жить яркой, насыщенной жизнью, любопытен к себе и не боится экспериментировать. Welcome
О чем у нас на портале можно узнать, какие вообще бывают психологические теории и кто их авторы. Какие типы личности существуют и как понять свой. Мы поможем найти общий язык с другими людьми и разобраться в себе. Объясним простыми словами кто такой абьюзер и какие есть методы с психологического насилия, что такое самооценка, как определить синдром эмоционального выгорания и не в депрессии ли ты. Расскажем что такое либидо и мортидо человека. У нас можно пройти психологические тесты, настоящие, с научной базой от именитых психологов. В качестве увлекательного времяпрепровождения предлагаем прочитать самые известные психологические эксперименты и их результаты.
Вам у нас понравится, если вы как и мы ищите ответы на вопросы: “В чем причина проблем в общении?”, “Почему я не могу спланировать свой день”, год, жизнь?”, “Какие кризисы человек проходит в своей жизни?”, “ Чем может помочь психотерапия и по каким критериям следует выбирать психотерапевта?”, “Что такое зона комфорта и зачем из нее выходить” и другие.
Мы поможем разобраться, что является научным доказанным знанием, а что происки популярной психологии.
Мы открыты всем, кто жаждет знания, стремится жить яркой, насыщенной жизнью, любопытен к себе и не боится экспериментировать. Welcome